体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類のごちそうを食べる必要はありません。おいしくて栄養価の高い料理を作るために使用できる材料がいくつかあります。たとえば、豚スペアリブをザワークラウトと一緒に煮込むのは難しくなく、一般の人々の味覚に合います。これは非常に良い選択です。 1. リブを冷水に浸し、きれいにすすぐ 2.ザワークラウトを洗って水気を切る 3. 調味料を準備する 4. 電気圧力鍋に水を入れ、リブと調味料を入れ、鍋に蓋をして電源を入れます。 5. 時間は25分に設定されています 6. 煮込んだスペアリブとスープをシチュー鍋に注ぎ、ザワークラウトを加え、適量の塩を加えて強火で沸騰させ、弱火で30分煮込み、適量のチキンエッセンスを加えて火を止めます。 7. ボウルに注ぐ 自分で料理をすると、家庭が生き生きとして人間味あふれる雰囲気になります。ザワークラウトと豚スペアリブの煮込みは簡単に作れます。おいしい料理を味わい、人生を楽しみましょう。 |
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