ザワークラウト魚の作り方

健康であれば、それを大切にすることを学ばなければなりません。毎日の食事に注意を払うことは健康維持の重要な側面であり、真剣に取り組む必要があります。家庭料理の多くは健康的でおいしいので、人々はそれらから選ぶことができます。ザワークラウトを使った魚の煮込みの作り方は非常に簡単で、短時間で素早く作ることができます。

1. キムチを用意し、水で洗って細かく刻み、少量のコショウ粉またはピーマンを加えます。

2. 魚を洗って置いておく

3.フライパンに油を熱し、ピシェン赤油餡を加える

4.キムチとネギを加えて炒める

5. ニンニクを加えて香りが出るまで炒める

6. 魚を加えて、全体によく炒めます。醤油をスプーン一杯加えて、

7. ボウル半分の水を加え、魚をしっかりと調理します。

8. 塩とチキンエッセンスを少々加える（塩気が適度であれば塩は加えない）

9. 少量の澱粉を用意し、少量の水と混ぜる

10. 魚がほぼ火が通ったら、澱粉溶液を加えます（澱粉溶液を魚のスープに均等に振りかけ、均等に炒めます）

11. 魚を皿に盛り、みじん切りにしたネギを散らします。

12. 終了

健康のために、私たちは自宅で料理することを推奨しています。ザワークラウトと一緒に煮込んだ魚の作り方はとても簡単で、美味しくて健康的であり、強くお勧めします。