揚げ八つ切りの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸せなことです。一緒に座って、何でも話せます。このとき、料理が上手な人が必要なので、急いでエディターと一緒に 8 個の揚げ方を学びましょう。

1. 鶏の頭と爪を取り除き、洗って半分に切る

2.1 鶏肉を玉ねぎ、生姜、塩、料理酒、醤油、コショウ、MSGで30分マリネする

3.2 鶏もも肉を2つに切り、鶏むね肉も2つに切り、もも骨と手羽骨を抜いて上に傾ける。

4. 油を60％熱したフライパンに鶏肉を入れ、弱火にして鶏肉に火が通るまで揚げ、フライパンから取り出して油の温度が上がるまで再度揚げます。

5. 取り出してお皿に盛り、胡椒塩や辛子醤油をかけて食べると美味しいです。

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介する揚げ八つは、ヘルシーな逸品です。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。