秘密のココナッツパンのレシピ

仕事が忙しくてダイエットを怠っている人は多く、何気なく対処しています。実際、正しい選択をすれば、おいしい夕食を準備するのにそれほど多くのエネルギーを費やす必要はありません。ココナッツパンの秘密のレシピは、それほど時間がかからず、ほんの数ステップで完成します。

1. 油と塩以外の材料を混ぜて生地をこねます。ラップで包み、容器に入れて生地が2倍くらいの大きさになるまで発酵させます。

2.発酵した生地を取り出し、油と塩を加えてこね続ける

3. 生地を8等分し、麺棒で伸ばして丸め、包丁で2つに切り分けます。

4. 合計16人分

5.オーブンに入れて発酵機能をオンにします。ボウルに温水を入れて発酵を早め、約2倍になるまで待ちます。

6. 発酵が進んでいる間に、練乳とココナッツミルクを混ぜて材料を作り、ココナッツの細切りを用意します。

7. 発酵した生地を混ぜた材料に注ぎ、ココナッツフレークを振りかける（見た目は気にしないでください、本当に香りがよいです）

8.オーブンの中段に入れて160度まで加熱し、170度まで下げて約25分間焼きます。

9. 色の変化を観察します。色の変化が終わったら、取り出してアルミホイルで覆います。オーブンに入れ続け、温度を適度に下げます。安全のため、焦げないように常に観察してください。

10. 「チン～」という音を待つ

11. 食器洗いに忙しくてアルミホイルをかけるのが少し遅れましたが、味には影響ありませんでした〜

12. 焼いている間にミルクの香りが広がります。

病気になったときに初めて、私たちは健康の価値に気づきます。秘密のココナッツパンは簡単に作ることができ、人々がよりよい健康を維持するのに役立ちます。