人にとって食生活が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で料理する方が健康的です。レッドベルベットシフォンカップケーキの作り方はとても簡単です。健康になりたいけれど料理の腕があまりない友人は、この方法を学ぶといいかもしれません。 1. 卵白と卵黄を分けます。 2. 卵黄に上白糖10グラムを加えてよく混ぜます。 3. サラダ油と牛乳を加えてよく混ぜます。 4. 低分子小麦粉、紅麹米粉、ココアパウダーをふるいにかけて加えます。 5. 粒子がなくなるまでかき混ぜます。 6. 卵白にレモン汁を数滴加え、泡が立つまで泡立てます。 7. 上白糖を3回に分けて加えます。最初に泡立てた卵白を15グラム加えます。 8. 卵白が大きくなってきたら、もう一度上白糖15グラムを加えて卵白を泡立てます。 9. 卵白が明らかに細かくなったら、上白糖 15 グラムを加えて 3 回目の泡立てをします。 10. 泡立て器の曲がった角を持ち上げて、湿った泡ができるまで泡立てます。 11. 卵白の3分の1を卵黄に加えてよく混ぜます。 12. 残りの卵白に卵黄と卵白のペーストを注ぎます。 13. 調理するときと同じように、底から上に向かって均等に混ぜます。 14. オーブンを170℃に予熱します。ケーキ生地を紙コップに注ぎ、軽く数回振って泡を取り除きます。 15. 予熱したオーブンに入れ、中層を170℃で20分焼きます。 16. カップケーキを取り出し、ワイヤーラックに置いて冷まします。 17. 完成品の写真。美しい色、甘い味、ぜひあなたの大切な人とシェアしてください! 仕事のプレッシャーは、気軽に食べる言い訳にはなりません。レッドベルベットシフォンカップケーキは簡単に作れますが、食べた後には満足感が得られません。 |
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