健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、ゴマ、もち米、ナツメの炊き方を紹介します。 1.12 材料を準備します。 2.21 もち米粉と水を混ぜて柔らかい生地を作ります。 3. あんこを練ってあんこボールを作ります。 4. もち米の生地を丸めて凹型にし、あんこボールで包みます。 5. 端を閉じて丸く巻き、ナツメヤシの形につまみます。 6. それぞれに白ゴマをふりかける。 7. 油を50%ほど熱し、ナツメを一つずつ鍋に入れます。 8. デーツが少し膨らんだら、フライパンの底をそっと回してデーツを油の表面に浮かせ、黄金色になるまで揚げ続けます。 9. 皿から取り出し、フラワーペーパーを使って油を吸収します。 これで胡麻もち米ナツメのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。 |
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