食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要があります。以下に紹介する蜂蜜豆二重皮ミルクは作るのに最適です。 1. 全乳200g、砂糖15g、卵白2個、ホイップクリーム75ml 2.1 卵白を加えてよく混ぜる 3.2 牛乳、砂糖、生クリームを混ぜ、砂糖が溶けるまで加熱し、沸騰しそうになったら火を止める 4. フィルターカップに注ぎ、一度濾過する 5. 小さなボウルに注ぎ、約3分間乾燥させます。ボウルの壁がほぼ温かくなったら、持ち上げて左右に軽く振ってください。表面にミルクの皮が見え、ミルクがあまり流動的でない場合は、準備ができています。 6. ラップで包み、冷水で蒸し、中火で沸騰後15分蒸し、蓋を開けずに火を止め、数分間煮る。 おそらくあなたはこれまでに蜂蜜豆乳二重皮を食べたことがあるでしょうが、上記の紹介を読んだ後、ようやくそれがどのように作られているかがわかりました。自分で作ってみようという理由はありますか? |
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