豚腸の最も一般的な調理法は、唐辛子と一緒に炒めることです。豚腸を自分で洗う場合は、調理する前によく洗うように注意する必要があります。魚の臭いを取り除くために、料理酒を加えることもできます。作り方を学びましょう。 1. 豚腸の唐辛子炒め 材料 豚腸、アルカリ麺、酢、コショウ、アニス、生姜、玉ねぎ 練習する 豚腸と唐辛子の炒め方:1.豚腸を洗います。1回目はアルカリ性小麦粉で洗い、2回目は酢で洗います。使い捨て手袋をはめて手でこすり、豚腸の油を落とします。洗う前に熱湯を使い、しばらく浸しておくのがベストです。2.鍋に水を入れ、洗った豚腸、ピーマン、スターアニス、ショウガ、タマネギを入れ、沸騰したら泡を取り除き、40分間煮ます。3.茹でた豚腸を取り出し、冷ましてから切り分け、唐辛子をさいの目切りにします。4.鍋の油が熱くなったら唐辛子を加えてしばらく炒め、豚腸を加えてまんべんなく炒め、ニンニクのみじん切りをふりかけ、薄口醤油と塩で味を整え、水でんぷんを加えてとろみをつけます。 ヒント 洗浄するときは、腸を裏返しにして、より徹底的に洗浄します。 2. 豚腸と唐辛子の炒め物 材料 調理済みの豚腸 2 個、ピーマン 4 個、玉ねぎ、生姜、ニンニク、写真のような胡椒、醤油 大さじ 1、料理酒 大さじ 1、砂糖 小さじ 1、塩 小さじ 1 練習する 1. 調理済みの豚腸を幅広の細切りにします。 2. 唐辛子を細切りにし、ネギ、生姜、ニンニクを千切りと薄切りにし、花椒を用意します。 3. フライパンに冷たい油を入れ、少し熱くなったら玉ねぎ、生姜、ニンニク、コショウの実を炒めます。 4. 豚腸を炒め、料理酒と薄口醤油を加えます。 5. 香りが出てきたらピーマンを加えて炒め合わせ、塩と砂糖を加えて出来上がり! 3. 辛い唐辛子入り大腸シチュー 材料 茹でた大腸1本、唐辛子250グラム、生姜スライスとネギみじん切りを適量。 練習する 1. まず、茹でた大腸をスライスして置いておき、唐辛子を洗って置いておきます。 2. 鍋に適量の食用油を入れ、強火にかけます。 3. フライパンが熱くなったら生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒め、大腸のスライスを加えて炒めます。 4. 適量の日本酒を加え、唐辛子を入れて火が通るまで炒めます。 5. 適量の塩、MSG、みじん切りにしたネギを加えてよく混ぜます。 |
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