食生活が健康的で合理的であるかどうかは、健康に非常に重要な影響を及ぼします。したがって、どんなに忙しくても、毎日の食生活に真剣に取り組む必要があります。本当に時間がない場合は、いくつかの簡単なレシピを検討できます。パンパンピザのレシピは特に簡単で、珍しいのはおいしいことです。 1. ボウルに小麦粉、イーストパウダー、砂糖、卵を加えます。少量の水を加えて、べたつかない生地になるまでこねます。 2. 生地ができたらコーン油を加えて再度こねます。滑らかな生地にこねるだけで、パンのように手袋の膜をこねる必要はありません。 3. 生地をこね、コーンスターチをハンドパウダーとして使用し、暖かい場所に置きます。発酵。 4. 発酵が進む間に、ピザの具材(砂糖漬けの豆、調理したトウモロコシの粒、保存したフルーツ、バナナのスライス)を準備します。 5. 生地を休ませた後、ピザの形に整えてフライパンを温めます。フライパンに入れます。フォークで穴を開けます。 6. 底を黄金色になるまで揚げます。前面にバナナのスライスを置きます。 7. 次に、平らなヘラを使ってバナナのスライスを生地に数回押し付けます。裏面を揚げる際は、表面を揚げる際は必ず弱火でゆっくり揚げてください。フライパンに水を入れて蒸気で麺を焼くこともできます。 8. バナナが溶けて、表面の生地がふっくらと膨らんできます。ひっくり返す。 9. 塩漬けフルーツと砂糖漬けの小豆を散らし、ヘラで押さえます。 10. 次にヘラを使って裏返します。逆に、弱火でゆっくりと保存したフルーツや砂糖漬けの豆を生地にくっつけます。 11. 生地をよく揚げてから裏返します。この時点で生地を焼く必要があります。生地の前面を手で押します。弾むようなら焼けています。 12. 盛り付ける前にサラダドレッシングをかけます。フライパンに2分間放置します。 13. 取り出してお皿にのせ、切り分けて食べられます。ケチャップを加えてもよいでしょう。 14. カット後の完成品の写真がもう一枚あります。切り取られた部分は赤ちゃんに奪われそうになりました。 パンブレッドピザは、一度食べたらまた食べたくなるような味覚を刺激する料理です。自宅での空き時間に、この料理の別の調理法を学ぶこともできます。 |
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