砂糖不使用、オイル不使用のバナナケーキの作り方（一口ずつ）

出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理をする時間がありません。シンプルで簡単に作れる料理は、働く人にとって第一選択です。砂糖や油を使わないバナナケーキ（一口サイズ）は、シンプルで簡単に作れます。食べる前に醤油、チキンエッセンス、塩などの調味料を加えるだけです。

1. バナナ半分、卵1個、牛乳大さじ1杯をミキサーで混ぜます。

2.小​​麦粉を加えてよく混ぜる

3. ロリポップケーキの型に流し込む

4. 蓋をして160度で10分ほど加熱する

5. 型から外したらすぐに食べられます（私も食べましたが、柔らかくて美味しかったです）。少し冷めたら生クリームを絞ります。

6. 飾る

よく食べると、人生はより良くなります。適当に食べるのはお勧めできません。砂糖や油を使わないバナナケーキ（一口サイズ）の作り方はとても簡単で、ほとんどの人の好みに合うでしょう。