出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理をする時間がありません。シンプルで簡単に作れる料理は、働く人にとって第一選択です。砂糖や油を使わないバナナケーキ(一口サイズ)は、シンプルで簡単に作れます。食べる前に醤油、チキンエッセンス、塩などの調味料を加えるだけです。 1. バナナ半分、卵1個、牛乳大さじ1杯をミキサーで混ぜます。 2.小麦粉を加えてよく混ぜる 3. ロリポップケーキの型に流し込む 4. 蓋をして160度で10分ほど加熱する 5. 型から外したらすぐに食べられます(私も食べましたが、柔らかくて美味しかったです)。少し冷めたら生クリームを絞ります。 6. 飾る よく食べると、人生はより良くなります。適当に食べるのはお勧めできません。砂糖や油を使わないバナナケーキ(一口サイズ)の作り方はとても簡単で、ほとんどの人の好みに合うでしょう。 |
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