頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がありません。このエビトーストピザのような料理は、この問題を解決できます。この料理は準備が簡単で、美味しくて、健康的で、準備に時間がかかりません。食事の列に並んで待っている間にすぐに準備できます。 1. 自分でトーストを作ってスライスする 2. エビの殻をむき、玉ねぎ、生姜、料理酒、塩、オイスターソースを加えてマリネします。 3. 野菜を洗ってスライスし、湯がく 4. チーズを柔らかくするために事前に取り出し、細かく切って置いておきます。 5. トーストにピザソースを塗る 6.チーズの半分を加える 7. 野菜の後にエビを加え、オーブンを210度に予熱する 8. チーズをもう一層かける 9. 上層を00度で10分間焼く 10. チーズが溶けたらオーブンから取り出す 11. ブラシ効果 豪華なエビトーストピザは、あなたに違った新鮮な生活をもたらします。時々このような料理を作ると、強い幸福感に満たされ、家族もとても幸せになります。 |
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