ツナライスサラダのレシピ
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これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の栄養補給にぴったりなツナライスサラダをご紹介します。 1. 玉ねぎを細かく刻み、ご飯とマグロのミンチと混ぜ、レモン汁を絞ります。 2. サラダドレッシング、マスタードソース、ケチャップを好みの味に混ぜます（私は1:1:1を使用） 3. ご飯にソースをかけ、トマトと大根をスライスし、レタスを千切りにし、卵を薄切りにして加え、塩と黒コショウを適量加えてよく混ぜます。 ツナライスサラダのレシピを紹介したので、ほぼマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
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