健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切にし、日々の生活の中で注意深く維持する必要があります。特に食事には気を配る必要があります。魚のミルク漬けの作り方は極めて簡単で、短時間で完成します。 1. 魚を殺し、骨を取り除き、切り身にします。 2. ザワークラウトを刻む 3. スライスした魚にコーンスターチをまぶし、後で使用する。 外食すると不健康な食べ物を食べやすいだけでなく、食べ過ぎてしまうこともよくあります。牛乳で漬けた魚の作り方は簡単で、自宅で作るのも良い選択です。 |
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