回鍋肉(香辛料ソースバージョン)はとても家庭的な料理で、肉食者にとってはたまらないごちそうです。この料理をたくさん食べると、体内のコラーゲンを増やし、効果的にタンパク質を補給することができます。脂肪分とカロリーが比較的低いので、肥満を心配する必要はありません。煮込む方法はより美味しく、女性の友人の老化を遅らせるのに役立ちます。 1. 材料を準備します。皮付き豚バラ肉、にんじん、ピーマン、青ニンニク、スパイシーソース。 2. 豚バラ肉を水にさらして薄切りにする。ピーマン、ニンジン、青ニンニクを小さくスライスまたは切り分けます。スペア。 3. 鍋に適量の食用油を注ぎます。油の温度が70%に達するまで待ちます。 4. 豚バラ肉のスライスを加えます。 5. 豚バラ肉から油が出てくるまで炒め続けます。 6. 豚バラ肉が丸まって皮が茶色くなるまで炒めます。 7. 豚バラ肉を盛り付けます。面倒な場合は、肉を脇に置いて、青ニンニクのスライスを加えることもできます。 8. 青ニンニクに油が絡むまで炒めます。 9. 鍋にニンジンとピーマンのスライスを入れ、すべての材料に火が通るまで炒めます。 10. 肉を鍋に戻し、すべての材料を一緒に炒めます。 11. 塩をスプーン1杯加えて、すべての材料が均一に混ざり香りが出るまで炒めます。 12. 香香ホットソースをスプーン2杯加えます。 13. 鍋の中の材料にチリソースが全体に行き渡るように、まんべんなく炒めます。 14. スプーン一杯の白砂糖を加えます。 15. 料理酒をスプーン2杯加えます。 16. まんべんなく炒めます。 17. ジュースが濃くなったら、風味を高めるために MSG をスプーン半分加えます。 18. 全体に均等に炒めて出来上がりです。 19. サーブする。 20. 料理が提供されます。 21. 二度煮豚は色も香りも味も良く、見た目も美しく、味も濃厚で香りがよく、脂っこくなく、脂っこくない。 冬に健康で美しい肌を保ちたいなら、回鍋肉(香合辛いソースバージョン)の作り方を学ばなければなりません。この料理を作った後、食欲はますます増します。回鍋肉(香合辛いソースバージョン)を作るときは、自分の好みに応じて白砂糖を加えることを忘れないでください。そうすれば、味はますます良くなります。 |
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