健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、多くの病気は完全に回避できます。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題からかなり遠ざかることができます。黒ブドウジャムの作り方はとても簡単です。美味しくて健康的です。お勧めの家庭料理です。 1. 材料をすべて準備します。 2. 黒ブドウの皮をむき、白砂糖を加えてしばらくマリネします。 黒ブドウだけでは酸味が足りなかったり、酸っぱすぎたりするのではないかと心配だったので、チェリーブドウと、もっと高価な白ブドウを加えました。 3. 黒ブドウの漬物から大量の水が出るので、鍋に黒ブドウと水を入れて強火で煮立てます。 4. この色になるまで約3分間加熱し、レモン汁を絞ります。 5. 弱火にして、ヘラで黒ブドウを潰しながら20分ほど煮ます。黒ブドウが少ないので、このくらいの時間しかかかりません。必要に応じて時間を延ばしてください。 6. ここまで調理できたら、出来上がりです! 7. ヨーグルトに加えるとおいしくなります。 8. 完成品の写真はこちら 黒ぶどうジャムは作り方が簡単で、すぐに作ることができます。生活のペースが速く、仕事が忙しい人にも適しており、仕事や勉強の時間を遅らせることはありません。 |
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