健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。カンタロープアップルジュースの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。 1. 材料を全て用意する 2. マスクメロンの皮をむいて種を取り、小さく切ります。リンゴの皮をむいて芯を取り、小さく切ります。 3.リンゴをジューサーに入れる 4. カンタロープを加える 5. 少し冷えたお湯を加える 6. ジューサーに入れてジュースを作る 7. カップに注いでお召し上がりください 8. 完成品イメージ 自分で料理をすることは、家族の健康を確保するだけでなく、家族の調和にも役立ちます。カンタロープアップルジュースの作り方は非常に簡単で、自宅で作ることができます。 |
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