スイカ、キュウリ、リンゴジュースの作り方
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日常生活では、仕事のプレッシャーで外食を選ばざるを得ない人が多く、自分で料理をするエネルギーがあまりありません。実は、作るのが簡単で、短時間で完成できる家庭料理がたくさんあります。例えば、スイカ、キュウリ、リンゴジュースの作り方はとても簡単なので、検討してみるといいかもしれません。 1. 必要なものを準備する 2. きゅうりを洗って切り分ける 3. リンゴの皮をむき、切り分ける 4. スイカの種を取り除き、小さく切る 5. 3つの材料をフードプロセッサーに注ぎます 6. ジュースに混ぜる 7. ふるいにかける 8. 楽しむ 外食では不健康な食べ物を食べやすいだけでなく、食べ過ぎてしまうこともよくあります。スイカ、キュウリ、リンゴジュースは作り方も簡単なので、自宅で作ってみるのもよいでしょう。 |
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