ジンジャーサツマイモシロップ（ラベンダー）の作り方

仕事が忙しくて、ダイエットをあまり気にしないという人がたくさんいます。実は、正しい選択をすれば、おいしい夕食を準備するのにそれほど多くのエネルギーを費やす必要はありません。生姜とサツマイモのスープ（ラベンダー）の準備はそれほど時間がかかりませんし、ほんの数ステップで完了します。

1. サツマイモを洗って皮をむき、切り分けます。家に小さな紫芋が残っていたので、調理してみました。

2. サツマイモを水に5～6分浸します。

3. 時々水を交換します。水が透明になるまで4回交換しました。

4. 生姜を包丁で潰し、サツマイモと一緒に鍋に入れます。

5. 適量の水を注ぎ、強火で沸騰させ、その後弱火にして60分煮ます。

6. 砂糖を加えて5分ほど加熱し、火を止めます。

7. ボウルに盛り付けます。温かくても冷たくても食べられます。

休暇中に食べ物について勉強することもできます。生姜とサツマイモのスープ（ラベンダー）も人気の料理です。この料理を作ると、とても達成感を味わえます。