美容砂糖水の作り方

現代社会では、多くの子どもたちは実践的なスキルが非常に乏しいです。子どもたちに美容効果のある甘いスープの作り方を学ばせるには、親が段階的に教えなければなりません。これは誰もが大好きな食べ物です。健康的で栄養価が高く、食べきれない場合は冷蔵庫に入れておけます。この食べ物を作るときは、スキルを習得する必要があり、発酵プロセスが不可欠です。

1. 事前にハトムギを少なくとも 2 時間浸し、洗って置いておきます。

2. 鍋にハトムギと黒糖デーツを入れ、ハトムギは水を吸収しないので、通常より少し多めの水を加えて調理します。もっと水を飲みたい場合は、水を追加し、デーツを切って調理します。

3. お粥を1時間半煮ます。

4. おいしい食べ物がいっぱい入った大きなボウル。

レストランの料理は美味しいですが、衛生上の問題が隠れている場合があります。美容効果のある甘いスープの作り方は簡単で、衛生面を守りながら自宅で作ることもできます。