栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、人々を幸せにすることができます。自分で料理するのは少し面倒ですが、家族がおいしそうに食べるのを見るととても満足します。自家製スナックフライドポテトチップスの作り方は簡単で、多くの栄養素を提供します。 1. 少し大きめのジャガイモを用意する 2. ジャガイモの皮をむき、薄切りにする 3. 次に、適量の水と塩を洗面器に加え、ジャガイモを入れて20分間浸します。 4.フライパンを熱し、適量の油を加える 5. 次に、ジャガイモのスライスを加えます。数回に分けて加えることもできます。最初は弱火で始めます。 6. じゃがいもが固くなってきたら、中火から強火にし、ひっくり返し続けます。 7. 軽く茶色になるまで揚げます。 8. 油を切りボウルに盛り、ケチャップと塩胡椒を少々加える 外食のメリットを完全に否定しているわけではありませんが、デメリットもたくさんあります。自家製のスナックポテトチップスを作るのは簡単で健康的です。 |
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