黒豆とリンゴの豆乳の作り方
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健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメージを与えた場合、後悔しても手遅れになります。したがって、自分で家庭料理を作る方法を学ぶのが最善です。黒豆とリンゴの豆乳の作り方は簡単で、試してみる価値があります。 1. 黒豆を柔らかくなるまで浸す（昨夜浸しておいたもの） 2. リンゴを小さく切る 3. 材料を豆乳メーカーに入れ、水を加えて、湿った豆を粉砕してペースト状にします。 健康になりたいなら、怠けてはいけません。自宅でおいしい料理をいくつか作るのは、この世で最も素晴らしいことの一つです。黒豆とリンゴの豆乳は簡単に作れて、材料も簡単に手に入るので、もっと食べたほうがいいでしょう。 |
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