刻んだピーマンと黒キノコの調理方法

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがありますか?これが彼らの成長と発達に影響を与えるのではないかと心配していますか?親として、あなたは何をすべきでしょうか?実際、いろいろな方法でおいしい料理を作っていけば大丈夫です。それでは、ピーマンと黒キクラゲのみじん切りの調理方法をご紹介します。

1. 黒キクラゲをあらかじめ水に浸し、茎を取り除いて細かく裂いておきます。

2. キノコを洗い、冷水で茹でます。

3. 生姜とニンニクをみじん切りにして置いておきます。

4. カリカリに食べたい場合は、沸騰したお湯で10〜20分ほど茹でてください。豚皮のような味になります。

5. 生姜とニンニクを香りが出るまで炒めます。

6. 黒キクラゲを加えて炒める。

7. 塩少々、薄口醤油、適量の刻んだ唐辛子を加えます。

8. 味がなじむまで炒めます。

多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、編集者が刻んだピーマンと黒キクラゲをご紹介します。急いで子どものために作ってみてください。