アスパラガスとベーコンの目玉焼きのレシピ

アスパラガスとベーコンの目玉焼きのレシピ

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、アスパラガスとベーコンの目玉焼きの作り方をお教えします。

1. まず、ベーコンを少し切り、焦げ付き防止のフライパンに入れてカリカリになるまで炒めます(油を加える必要はありません。ベーコン自体が油を出します)。次に、ベーコンを取り出して脇に置き、ベーコンから出てくる油はフライパンに残しておき、後で卵を炒めるときに使います(ベーコンをカリカリになるまで炒めてから手で細かく砕く人もいますが、これも同じで、習慣によって異なります。もちろん、カリカリに揚げる必要はありません。お好みに合わせて調理してください)。

2. ベーコンを炒めている間に、別の大きめのフライパンでアスパラガスを炒めます。まずフライパンにオリーブオイルを少し振りかけ、アスパラガスを加え、海塩と黒コショウを挽いて蓋をし、火が通るまでしばらく炒めます(途中でひっくり返してもよいです)。その後、火を止めて置いておきます。

3. 卵を焼いている間に、アスパラガスを皿に置きます。卵を焼くときに黒コショウと海塩を挽きますが、塩を入れすぎないように注意してください。特に、海塩の代わりに普通の塩を使用する場合は、ベーコンが非常に塩辛いので、量を調節する必要があります。

4. 卵が焼けたらアスパラガスの上に置き、その上にベーコンをのせます。

アスパラベーコン目玉焼きのレシピを紹介しましたが、人それぞれ認識が違うので、どうしても味も違ってきます。ぜひ自分で作ってみて、どんな味がするか確かめてみてください。

<<:  揚げたての赤目

>>:  タチウオのグリルの作り方

推薦する

サンドイッチロールの作り方

サンドイッチロールの作り方をご紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。自分でやって...

きのこ味噌汁の作り方

友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...

バタートーストの作り方は何ですか?

バターはパンを作る過程で欠かせない材料の一つです。バターはパンの風味を高めるだけでなく、パンがフライ...

ポットローストポークロールの作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

ペッパーオイルを使ったキャベツの調理方法

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

白菜ミートボールスープの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

栗、サトウキビ、スイートコーン、豚骨スープの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

ナマコのカスタードの作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...

スパイシーディップカニのレシピ

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

ピーナッツバタークッキーの作り方

不健康な食生活は、病気の引き金になることがよくあります。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食すべき...

スイートトークミルクティーの作り方

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...

モルトパンケーキの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...

アーモンドタイルの作り方

現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...

ベーコンと白菜の調理方法

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...

豚肉のスープ

日常生活では、スーパーマーケットで「豚肉ショー」を見ても、それが何なのか分からない人が多いですが、実...