冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。ダブルメロンサラダの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を補充し、冬に体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです! 1. マスクメロン半分。写真には1個写っていますが、実際には半分しか使いませんでした。 2. 写真のようにカンタロープメロンの皮をむきます。 3. カンタロープを角切りにします。 4. スイカの皮をむき、実を取り出し、写真のようにさいの目切りにして、後で使用するためにお皿に置きます。 5. 切ったメロンをお皿に置き、置いておきます。 6. 切ったメロンを大きめのボウルに入れます。 7. 写真のようにサラダドレッシングを加えます。 8. 写真のようにサラダドレッシングを混ぜます。 9. 写真のように、お皿に盛り付け、上にベイベリーの果肉を少し乗せます。 10. 完成品の写真。 自宅で料理をするのは少し時間がかかりますが、健康的で価値があります。ダブルメロンサラダは簡単に作れて、時間もかかりません。 |
>>: クリームジャムを使ったカラフルなフルーツサラダの作り方
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
慌ただしい生活はゆっくりと人々に影響を与えています。効率の高い生活を追求するために、人々は食事のとき...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
食事の科学は非常に複雑です。食事をするときは、体の栄養摂取を考慮するだけでなく、食べ物のタブーも考慮...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。ブラックペッパーとベーコンのフライドポテ...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
お祭りには肉や魚がつきもので、肉好きの親戚もたくさんいます。料理の腕を磨き、韓国の餅の作り方を学べば...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
私たちの生活の中で、多くの人が胃の不調に悩まされ、影響を受けていますが、その主な原因は無理な食生活で...