ピーマン、コーン、卵のサラダは栄養価の高い料理です。調理も簡単で、色鮮やかで香りがよく、おいしいです。味は塩辛くもなく薄味でもなく、すべてがちょうどいいです。この料理は食欲を増進し、消化を助ける効果があるようです。家に帰ったときにこのような料理を作ると、時間をつぶすのにも役立ちます。 1. ピーマンを細かく切る 2. 新鮮なピーマンを洗う 3. 適量の蜂蜜とコショウを加え、レモン汁を絞り、よく混ぜる 4. 茹でたトウモロコシをランダムに散らす 5. 今日はスパイスの効いたウズラの卵を調理してサラダに入れました。すでに味がついているので、最後に加えることもできます。 6. お皿に盛り付ける もちろん、外食を全くしてはいけないというわけではありませんが、あまり頻繁に外食しないようにしてください。ピーマン、コーン、卵のサラダのレシピは複雑ではありませんが、おいしいです。 |
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