現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。したがって、健康になりたいなら、まずは健康的でおいしい食べ物を食べることです。それでは、今日は私と一緒にココナッツビスケットの作り方を学びましょう! 1. バターを室温で柔らかくする 2.12 タンパク質を分離して置いておく 3.21 バターと粉砂糖を泡立て器で混ぜると、バターの色が薄くなり、体積が大きくなります。 4.1 低級粉末をペーストにふるい入れ、均一に混ぜる 5.2 バターペーストに卵白と牛乳を加えてよく混ぜる 6. ココナッツの細切りを加えてよく混ぜる 7. 生地を手でこね、ラップで包み、冷蔵庫で30分冷やす。 8. 生地を取り出し、手で小さく切ります。 9. 指を水に浸して小さな円錐形にし、ベーキングペーパーを敷いたベーキングトレイに置きます。 10. オーブンを 170 度に予熱し、オーブンの中段に置き、表面が薄い金色になるまで 170 度で 15 ~ 20 分間焼きます。 さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手の中のココナッツビスケットをすぐに捨てて、今日編集長が紹介する栄養たっぷりでヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。さあ、作ってみてください。 |
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