私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸せなことです。一緒に座って、何でも話せます。一緒に食事をする時は、有名なレストランに行くことを選ぶ人がほとんどでしょう。しかし、あなた自身がそれを実行できれば、あなたの友人たちはもっと幸せになると思います。そこで、ここではシャチャ、千切りジャガイモ、揚げ肉の料理の作り方を紹介します。 1. ジャガイモを洗って千切りにし、水に浸してデンプン質を取り除きます。 (揚げるときにフライパンにくっつかないように2回以上洗ってください) 2. 豚肉を脂身と赤身に分けて細切りにし、ネギを細長く切り、乾燥唐辛子は別にしておきます。 3. シャチャ調味料の袋を脇に置いておきます。 4. じゃがいもを洗って千切りにします。 5. フライパンに油を入れ、弱火で揚げます。 6. 揚げ終わったら、ブレンダーオイルを少し加えます。 7. 乾燥唐辛子を強火で炒めます。 8. 豚肉の細切りを加えて白くなるまで炒めます。 9. 千切りにしたジャガイモを加えて炒めます。 10. 適量のシャチャと少量の塩を注ぎ、よくかき混ぜます。 11. 少量の水を加えて軽く沸騰させます。 12.最後にネギを加えてよく混ぜます。 もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。そこで今日ご紹介するサテポテト細切り肉炒めは、比較的栄養価が高く、簡単なレシピです。料理好きなお友達は、ぜひ今すぐ試してみてください。 |
私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、多くの病気は完全に回避できます。食生活にもっと...
食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。毎日しっかり食べてぐっすり眠る...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
回鍋肉は四川料理の定番です。本格派にするには、まず麝香豆のペーストを用意してから調理を進めます。例え...
適度な食事は健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいため、多くの人が食事に気をとられがちですが、こ...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
現代社会では、多くの人がダイエットを好みます。ダイエットは退屈な時間をつぶすだけでなく、より完璧な体...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...