健康な体を維持するには食べ物が必要です。1日3食の食事を不注意にし、胃の調子が悪くなるのは残念です。普段から簡単な料理を学んで、栄養のある料理を簡単に作ったほうがいいでしょう。カラフルな揚げまんじゅうの作り方は簡単で、覚えるのも難しくなく、何度も食べることができます。 1.蒸しパンをさいの目切りにして置いておく 2. 卵を溶く 3. 緑と赤のピーマンとハムソーセージをさいの目切りにして置いておく 4. 切ったパンを卵液の中に注ぎ、よく混ぜます。 5. 油を熱し、卵液を混ぜた蒸しパンを揚げます。 6.揚げたパンは後で使用するために取っておく 7. 熱した油に千切り生姜を加える 8. まず、角切りハムを香りが出るまで炒めます。 9. ピーマンと赤ピーマンを加えて炒め、火が通ったら塩を加えて味を調えます。 10. 最後に蒸しパンを流し入れ、均一に炒めてからお召し上がりください。 色とりどりの揚げ饅頭は簡単に作れて、時間もかかりません。暇な時間に作って、おいしい味を楽しめます。これが人生です。 |
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