キンモクセイのマリネを使った干し豆腐の作り方

健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加えて、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。キンモクセイの漬け豆腐の作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。

1. 白インゲン豆を洗って水を切り、細かく切ります。

2. フライパンに適量の油を入れ、干し豆腐を加えて両面がきつね色になるまで揚げます。

3. 油揚げから油を切り、フライパンから取り出します。

4. 鍋に少量の油を残し、油揚げを注ぎ、適量の水、氷砂糖、八角、乾燥キンモクセイ、少量の塩、醤油、チキンエッセンスを加えて沸騰させ、火を弱めて30分ほど煮ます。

5. 食べる前に蜂蜜を少し加え、火を強めてソースを煮詰め、金木犀とゴマをふりかけて食べます。

料理の経験がなくても心配しないでください。甘い香りのキンモクセイの干し豆腐の作り方はとても簡単で、普通の人でも簡単に習得できます。