健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。ハムピザの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。 1. ピザの材料をすべて混ぜ合わせ、その上にベーキングパウダーをふりかけて膨らむまでこね、蓋をして発酵させます。 2. ピーマンを千切りにし、ミニトマトを半分に切り、玉ねぎをスライスし、コーンとハムを用意します。 3. エビに料理酒、少量の塩、薄口醤油を加え、20分間マリネします。 4. トマト以外の野菜、エビ、ハムをすべて鍋に入れ、少量の油、塩、コショウを加えて、火が通るまで炒め、置いておきます。 5. 生地が1.5倍に膨らみ、押しても縮まなくなったら発酵完了です。 6. よくこねて空気を抜き、蓋をして15分ほど放置します。 7. 生地を取り出し、丸く伸ばして10インチのピザパンに入れます。ハムを横に置き、ピザの端でハムを包みます。 8. ハムソーセージを全部包みます。 9. ケーキの端を小さく均等に切り、断面が上を向くように 90 度回転させます。 10. すべての回転が完了したら、フォークを使用してクラストに小さな穴をいくつか開けます。 11. 最初にピザソースを塗り、次にチーズを振りかけます。 12. 具材をすべて加えて盛り付けます。 13. 上にモッツァレラチーズを厚めにふりかけ、オーブンをあらかじめ予熱しておき、真ん中の層を180度で25分焼きます。 14.完成品写真! テーブルの上のおいしそうな料理を見て、料理に興味が湧いてきましたか?ハムピザの作り方は簡単です。調理器具を使えば、おいしい料理をすぐに作ることができます。待つ必要はなく、すぐに食べることができます。 |
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