人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。健康志向が高まっている昨今、ヘルシーで美味しいシーフードチーズ焼き飯をご紹介したいと思います。 1. バター120gとスライスした玉ねぎを加え、透明になるまで炒めます。料理酒と片栗粉をまぶしたホタテの身を加え、火が通るまで炒めます。 2.2 資料の家族ポートレート。 3.1 生クリーム20g、牛乳100ml、小麦粉大さじ2杯、黒コショウ、塩を加熱してホワイトソースを作ります。 4.2 スイートピー、エビ、マッシュルームを沸騰したお湯で茹で、にんじんのスライス、スイートピー、マッシュルームをバター20gで炒めます。 5. 炊いたご飯とエビ以外の材料をソースに入れて炒め、耐熱皿に盛り付けます。 6. エビを上に乗せて盛り付けます。 7. モッツァレラチーズをふりかける。 8. チーズが黄色くなり、少し焦げるまでオーブンで10分ほど焼きます。 9. サーブする。 シーフードチーズ焼き飯が大好きな人は世界中にたくさんいますが、それを作れる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。 |
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