現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友達に海藻かぼちゃ団子麺のレシピを紹介します。 1. 原材料の写真。 2. かぼちゃを千切りにし、海藻と干しエビを洗います。 3. 麺に水を加えて混ぜ、塊にします。 4. フライパンにオリーブオイルを少々入れ、みじん切りにしたネギを香りが出るまで炒めます。 5. かぼちゃ、海藻、干しエビを加えて、全体によく炒めます。 6. チキンスープを1杯、水を3杯加え、沸騰させて塩を加えます。 7. 生地を流し入れて均一に混ぜ、調理が終わったら火を止めます。 8. 三子を砕いて入れます。 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日紹介したヘルシーで美味しい海藻かぼちゃ団子麺の作り方をあなたも学んでみませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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