病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、酢胡麻饅頭の作り方についてお話します。 1. 干しエビを香りが出るまで炒め、干し大根を加えて香りが出るまで炒め、調味料をすべて加え、味を整えるために少量の水を加え、ほとんど乾いたら、みじん切りにしたセロリと炒めた赤玉ねぎを加え、よく混ぜて盛り付け、冷ましてから使います。 2.121 ボウルに主な材料をすべて入れます 3.212 古い麺は麺を作るのに欠かせない材料です。おいしい麺を作りたいなら、この材料なしでは絶対にいけません。古い麺がなくても問題ありません。使わなければいいだけです。他の主な材料はまったく同じです! 4. 主な材料を箸で混ぜてボール状にする 5. テーブルに置いて滑らかな生地になるまでこね、5〜15分ほど放置します。 6. 細長く巻く 7. 50gに切る 8. 生地を平らに伸ばし、丸く薄く伸ばします。 9. 生地をノンスティックベーキングペーパーで包みます。 10. 蒸し器に入れて20~30分ほど二次発酵させる。 11. 中火で15分ほど蒸す 大きなホテルで酢胡麻饅頭を食べたことがあるかもしれませんし、屋台で食べたこともあるかもしれません。しかし、レシピをよく知っているので、自分で作った料理の味は、これらの場所で作られたものよりも間違いなくずっと美味しいと思います。 |
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