多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。さて、今度はミニトマトジャムの蒸しパンの作り方を教えましょう。 1. 大きめのボウルに小麦粉を入れ、ラップで覆い、30分ほど蒸します。 2. 小麦粉を蒸した後、冷ましてからふるいにかけます。 3. ミニトマトを小さな角切りにして置いておきます。 4.小さなボウルに卵を割り入れます。 5. 砂糖を加えてよく混ぜます。 6. 砂糖が溶けて卵が泡立つまで卵を泡立てます。 7. 小麦粉を卵液にふるい入れ、生地に混ぜます。 8. 小さなボウルをいくつか用意し、ボウルの底に油を塗り、さいの目切りにしたプリザーブドフルーツをボウルの底に置きます。 9. 生地の半分をそれぞれの小さなボウルにすくい入れます。 10. 蒸し器に生地を入れ、水蒸気が入らないようにガーゼをかぶせて強火で20分蒸し、取り出します。冷めたら、ボウルの中の蒸しパンをひっくり返してお皿に盛り付けます。 ミニトマトパンを作るのは、私たちの親にとっては問題ではありませんが、食べ物をすべて頼らなければならない若者にとって、本当に自分で作れるのでしょうか?自分を信じてください。完璧な調理法を使えば、必ず完璧にできます。 |
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