健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に冬瓜と八重花のシーフードスープの作り方を紹介します。 1. 必要な材料(上司にハマグリの殻の半分を取り除いてもらうと、時間の節約になり、掃除がしやすくなります) 2. 冬瓜の皮をむき、切り分けます。 3. 鍋に3杯分の水を入れ、冬瓜と生姜のスライスを加えて10分間煮ます。 4. これでカニを殺し、ハマグリをきれいにすることができます。 5. 冬瓜が柔らかくなったら、花ガニとアサリを加えてしばらく煮込み、塩と油で味を調えます。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は冬瓜と八重花のシーフードスープをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。自宅のキッチンに行って、腕前を披露してください。 |
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