人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。現代人は健康のために食事を摂る傾向にあるので、ここでは健康的で美味しいパスタソースを紹介したいと思います。 1. トマトの皮をむき、小さく切る 2. 玉ねぎをさいの目切りにし、ニンニクを潰す 3. フライパンにバターを入れて溶けるまで加熱する 4. 玉ねぎとニンニクを加えて香りが出るまで炒める 5. トマトを加えて炒める 6. トマトジュースが煮詰まったら、塩、砂糖、黒コショウ、オレガノ、バジルを加え、鍋に蓋をして約20分間煮ます。 パスタソースの作り方を紹介しました。まだマスターしていないかもしれませんが、もっと練習して、キッチンに行って時間をかけて作ってみてください。 |
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