赤ワイン漬けオレンジグラタンの作り方

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は赤ワイン漬けオレンジグラタンの作り方をご紹介します。

1.12 オレンジの皮をむき、白い線を取り除きます（白い線は苦くて味に影響するため）

2.21 鍋に赤ワイン、水、砂糖を注ぐ

3. 火を​​つけてアルコールを蒸発させます。砂糖が溶けたら、小さなオレンジとシナモンスティックを加えます。赤ワインのジュースが多すぎるとダメなので、オレンジを3分間加熱し、その後オレンジを裏返して3分間加熱します。火を止めます。

4. 茹でたオレンジとジュースを箱に入れて冷やし、冷蔵庫で一晩（2日でも大丈夫です）置いておきます。

5.1 白ワインを加える

6.2 卵黄と卵を混ぜて泡立て器で混ぜる

7. レモン汁を加えて混ぜ続ける

8. とろみがつくまで弱火で混ぜ続け、その後火を止めます。

9. 用意したソースを容器に注ぎます

10. 漬けたオレンジを半分に切る

11. 手順9のソースの上にきれいに並べる

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、赤ワイン漬けオレンジグラタンの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最高に健康になります。