外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、ゆで牛肉の作り方をお教えしましょう。 1.121 春雨を沸騰したお湯に浸します。スペア。玉ねぎ、生姜、ニンニク、セロリを洗ってみじん切りにし、置いておく 2.212 まずエノキ茸を沸騰したお湯で茹でます。魚を捕まえる。スペア 3. フライパンを熱し、赤唐辛子と花椒を加える 4. 香りが出てきたらフライパンから取り出し、置いておく 5.1 赤い油を炒め、きれいな水を注ぎ、塩、塩、白ワイン、野菜MSG、濃い醤油、コショウパウダーを加えて味付けします。 6.2 玉ねぎ、生姜、ニンニクを油鍋に入れて香りが出るまで炒め、黒豆ソースを加える。 7.まずセロリと春雨を鍋に入れる 8. 沸騰したら牛肉ロールを加える 9. 炒めた赤唐辛子と花椒を鍋に入れ、強火で煮る。 10. 牛肉ロールの色が変わったら、箸を使って広げ、エノキ茸と一緒に大きなボウルに注ぎます。 11.フライパンを熱し油を注ぐ 12. ボウルにコショウパウダーとチリパウダーを入れる 13. 油が温まったらチリヌードルに注ぎ、香りが出てきたら 牛肉の煮込みのレシピをご紹介しましたが、料理をする際には、美味しい料理を作るために気をつけることをお忘れなく! |
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