「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、青ニンニクとニンジン入りのアヒルの血の揚げ物の作り方を私から学んでください。 1.1 青ニンニクを細切りにし、ニンジンの皮をむいて斜めに切ります。 2.2 アヒルの血を洗い、後で使用するために細長く切る 3.1 フライパンに油を熱し、ニンニクとショウガのスライスを加えて香りが出るまで炒める 4.2 鴨の血を茹でて水気を切る 5.にんじんを加えて炒める 6. 青ニンニクを加えて炒め、湯がいた鴨の血を加えて炒め、醤油と薄口醤油を加える。 7. 適量の塩を加えて数回炒めてからお召し上がりください。 最近では、料理の仕方を知らない人がたくさんいます。結局のところ、外食産業は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。趣味がある場合は、青ニンニクとニンジンを使ったアヒルの血の揚げ物を自分で作ってみることができます。 |
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