黒豆乳の作り方
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テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の作り方を学ぶ機会を差し上げましょう。まずは黒豆乳から始めましょう。 1. 黒豆を洗い、50度のぬるま湯に一晩浸し、黒豆と浸した水をブレンダーに入れて、黒豆が完全に砕けるまで約2分間ブレンドします。 2. ザルを使って豆乳をボウルに濾し、残った残りは後で使用するために取っておき、ザルを使って豆乳を鍋に濾します。 3. 豆乳を強火で沸騰するまで加熱し、火を止めて砂糖を加えて溶けるまでかき混ぜます。 黒豆ミルクは美味しいですが、自分で作ってこそ、その醍醐味を味わえます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
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