食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、料理が好きな友達に、家族がより健康的に食べられるように、ミルクチョコレートケーキの作り方を教えます。 1. クルミの実をグラインダーで砕く 2. 卵黄を泡立てる 3. チョコレートの熱容量 4. 卵の混合物にチョコレートソースを加える 5. 牛乳を少しずつ加えながらかき混ぜながら加える 6. クルミの実を注ぐ 7.小麦粉をふるう 8.蜂蜜小さじ2杯を加えてよく混ぜる 9. 卵白に少量の塩、大さじ1杯の砂糖、2〜3滴の酢を加えて泡立てます。 10. チョコレートケーキなので砂糖は入れず、卵白を一気に泡立てて、10秒間落ちないくらいまで泡立てます。 11. チョコレートペーストに卵白を3回に分けて加え、よく混ぜます。 12. 炊飯器に油を塗る 13. チョコレートペーストを炊飯器に注ぎ、テーブルの上で振って表面の泡を取り除きます。 14. 調理ボタンを押し、保温機能がオフになるまで待ち、排気口を濡れた布で覆い、40分間煮込み、その後、調理ボタンを再度押し、保温機能がオフになるまで待ち、さらに25分間煮込みます。 おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、ミルクチョコレートケーキのレシピの紹介を読んだ後は、きっと自分で完成させることができるでしょう。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。 |
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