病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、フレッシュベリーバニラエッグシフォンの作り方についてお話します。 1.12 すべての材料を量り、置いておきます。冷水と温水を用意します。小麦粉と塩をふるいにかけます。型と器具を洗って乾かします。牛乳、バニラの種、バニラのさやを電子レンジで沸騰させて取り出します。後で使用するために 40 度まで冷まします。 2.21 卵黄、上白糖をすぐによく混ぜる 3.1 大きめのボウルに熱湯を注ぎ、その上に卵黄ペーストのボウルを置き、グラニュー糖が溶けて油と牛乳と混ざり合うように絶えずかき混ぜます。 4.2 砂糖がざっと混ざったら蜂蜜を加えてよく混ぜる 5.1 ステップ1で調理した牛乳を加えてよく混ぜます。鞘は取り除きますが、種は取り除かないでください。 6.2 加熱後、取り出してサラダ油を注ぎ、均一になるまでかき混ぜながら混ぜます。 7. その後、冷水に入れて冷まします。冷まさないと小麦粉を加えたときにグルテンが発生しやすくなります。 8.小麦粉を2回ふるいにかけ、再びボウルにふるい入れる 9. よくかき混ぜて、後で使用するために濡れた布で覆います。 10. 卵白のボウルの下に氷水を入れたボウルを置きます。低温で卵白がより繊細になります。手動の卵ビーターで卵白を泡立てます。粗い泡の場合は卵白の1/3、細かい泡の場合は卵白の1/3を加えます。丘を形成するために少し滴下します。最後に、写真のように湿った泡が形成されるまで泡立てます。卵ビーターには湾曲したフックがあり、ボウル内の卵白は拾うと下に曲がります。 11. 卵白をすくい取り、卵黄ペーストと混ぜます。 12. 卵白をすくい取り、卵黄ペーストに加え、ヘラで混ぜます。 13. 最後に、卵黄ペーストを残りの卵白ペーストに注ぎ、ヘラで素早く混ぜます。 14. 型に流し込み、煙突を押して数回振ってからオーブンに入れてすぐに焼きます。時間が経ったら、竹の棒を使って焼きあがっているかどうかを確認します。焼きあがっている場合はすぐに取り出し、一晩ひっくり返して型から外します。 本日のフレッシュベリーバニラエッグシフォンの紹介はこれで終了です。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族もあなたのおいしい料理を楽しみにしています! |
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の支度に頭を悩ませます。そんな時、サラリーマンが楽しみにしている...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...
実は春雨は多くの野菜と組み合わせることができます。美味しい具材を作るだけでなく、炒め物にしてもとても...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...