ナツメ、白キクラゲ、蓮の実のスープの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は自分で料理を習うこともできます。ここでは、ナツメ、白キクラゲ、蓮の実のスープの作り方を紹介します。

1. 材料を準備します。

2. ナツメ、蓮の実、ユリなどをあらかじめ水に浸し、きれいに洗います。

3. シロキクラゲを水に浸し、細かく切ります。

4. 魔法瓶に適量の沸騰したお湯を入れ、白キノコを魔法瓶の中に一晩入れておきます。

5. 翌日、スープが濃くなるまで全ての材料を一緒に煮込みます。

6. 夏場は冷蔵保存してお飲みいただけます。

ナツメ、白キクラゲ、蓮の実のスープを作る手順は簡単ですが、上手に作るには、真剣に試して練習する必要があります。方法も大切ですが、理解することがもっと大切です。本当に理解することによってのみ、おいしい料理を作ることができます。