野菜カレーうどんの作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1.健康ポットに水を入れ、ベースに置き、電源プラグを差し込み、薬膳機能を選択し、水が沸騰したらうどんを入れます。麺がしばらく茹で上がったら、箸を使ってゆっくりと広げます。 2. にんじんを加える 3.ブロッコリーを加えて1分ほど炒める 4. 揚げ豆腐とテンペを加える 5. キャベツの葉を加えて柔らかくなるまで炒める 6. カレーキューブを加えて溶けるまで炒める 体の健康のためには、まずは口から栄養を吸収することが大切です。今日は編集部の紹介に沿って、旬の野菜を使ったカレーうどんを作っておいしい料理を作ってみましょう！ |
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