世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、編集者の指示に従って、サツマイモのローズパンの作り方を学んでみましょう。 1.サツマイモを細かく切り、火が通るまで蒸します。 2. お皿に盛り、サツマイモのピューレ状に潰して後ほど使用します。 3.小麦粉、温水、イースト菌を用意する 4. まずイースト菌を温水に溶かし、それを小麦粉に加え、つぶしたサツマイモと混ぜます。 5. 箸を使って柳のような形になるまでかき混ぜます。 6. 発酵を促進させるために、こねた生地の真ん中に小さな穴を開けます。 7. 2時間ほど発酵させて、生地が2倍の大きさになるまで待ちます。生地を取り出し、楕円形の生地を6つに丸めます。生地を折り合わせて、少量の水で固めます。 8. 箸を使って真ん中に線を押します。 9. 端から端まで巻き上げます。 10. 花びらを両手で揃えて、2つの花に分けます。 11. 同じ方法でさらに花を作る 12. 蒸し器に入れて20分ほど発酵させた後、強火で15分ほど蒸します。 13. 蒸している間は蓋を開けないでください。生地が縮んでしまいます。 14. 火を止めて5分後に蓋を開けると出来上がり。ほんのり甘みのある黄金色のバラパンが出来上がります。 今日紹介したサツマイモのローズパンの作り方があなたの口に合うかどうかはわかりません。気に入ったら、できるだけ早く作り方に従って試してみてください。あなたの料理の腕は間違いなく向上します。 |
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで牡...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
妊娠後、女性は食事に非常に気を配り、一部の食品が胎児に害を及ぼすのではないかと恐れています。抹茶製品...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
胃の不調は多くの人を悩ませているため、胃腸の調子を整えることも真剣に取り組む必要があります。胃の不調...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
普段は家で食事をし、たまには外食して味を変えるのもいいですが、今ではその逆で、普段はいつも外食し、た...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...