手作り黒糖ジンジャーキューブの作り方

日常生活では、黒砂糖は一般的な調味料です。料理の時に黒砂糖を少し加える人が多いですが、黒砂糖と生姜を一緒に煮て水を飲む女性もたくさんいます。黒砂糖生姜水は女性の月経困難症の緩和に非常に効果があることは誰もが知っています。黒砂糖にはさまざまな種類がありますが、特に手作り黒砂糖は家庭でも作れるので人気があります。

材料:古代黒砂糖 125g、乾燥ショウガ 30g、アメリカ人参 20g、ロバ皮ゼラチン 1 片、黒ゴマ 200g、クルミ 200g、クコの実 50g、ピーナッツ 100g、ナツメのスライス 50g、アーモンド 100g。

作り方：材料を紙の上に用意し、アーモンドとクルミを砕き、ピーナッツとゴマを新鮮に揚げてください。浸した後は特に香りが増します。アメリカ人参も最初にスライスし、準備した材料をすべてきれいなボウルに入れ、古式ブラウンシュガー（ここでは生砂糖を購入しないように指示されています。古式ブラウンシュガーが最適です）、ロバの皮のゼラチン、乾燥ショウガを粉末状にし、約30秒間泡立てます。次に、ナツメのスライスを入れてさらに10秒間泡立てます（ナツメは機械にくっつくので、最後に入れて長く入れすぎないようにしてください）。

黒砂糖の効果：1. 黒砂糖に含まれるブドウ糖、果糖などの単糖類と多糖類のエネルギー物質は、皮膚細胞の代謝を促進し、細胞にエネルギーを供給します。 2. 黒砂糖に含まれる葉酸と微量物質は、血液循環を促進し、血液量を増やし、体の造血機能を刺激し、血液量を増やし、局所皮膚の栄養、酸素、水分供給を改善します。 3. 黒砂糖に含まれるビタミンや電解質の中には、組織間の特定物質の濃度を調節することで細胞内環境の水分代謝のバランスを保ち、細胞代謝産物を排除し、細胞の内部と外部の環境を清潔に保つ働きがあります。

4. 黒砂糖に含まれるさまざまなビタミンと抗酸化物質は、フリーラジカルに抵抗し、細胞の基本構造を再構築して保護し、細胞の正常な機能と代謝を維持します。 5. 黒砂糖に含まれるアミノ酸、セルロースなどの物質は、表皮と真皮の繊維構造と保水能力を効果的に保護・回復し、皮膚組織構造と皮膚の弾力性を強化し、皮膚の栄養を補給し、細胞の再生を促進します。 6. 黒砂糖には、人体の色素の蓄積を調節できる天然の酸性物質が含まれているため、顔のシミを防ぐことができます。さまざまな色素代謝プロセスを効果的に調節し、皮膚の色素分泌量と色素分布のバランスをとることで、美容とスキンケアの目的を達成できます。

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