経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなっています。その結果、私たちは毎日携帯電話を取り出してテイクアウトを注文しなければなりませんが、心の中ではテイクアウトに対する嫌悪感でいっぱいです。それで、週末や休日には、みんなで自分で食事を作るのが好きです。さて、千切りキャベツの温麺のレシピについてお話します。 1. 主な材料:洗ったキャベツの葉、麺、ネギ。 2. キャベツとネギを千切りにします。 3. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを炒めます。 4. 千切りキャベツを加えて炒めます。 5. キャベツの千切りが柔らかくなるまで炒め、薄口醤油を少し加えます。 6. きれいな水を加えます。 7. 沸騰したら麺を加えます。 8. 約1〜2分加熱し、塩とMSGを加えて味を調えます。 9. 火を止めて蓋をし、3〜5分ほど煮ます。 10. 火から下ろしてボウルに盛り付けます。 外食は健康によくありません。編集長がおすすめするのは、栄養たっぷりでヘルシーな自家製千切りキャベツ温麺です。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。 |
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
不適切な食生活は多くの病気、特に胃の不調の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために...
マカオはカジノだけでなく、料理でも非常に有名です。マカオで最も特徴的なレストランはポルトガル料理レス...
レモンはビタミンCを多く含む果物です。日常生活において、適量のレモンを食べると、人体に一定の調整効果...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
スペアリブも豆も栄養価が非常に高いので、別々に食べてもいいですが、一緒に食べるとさらにおいしくなりま...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...