健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、冷やし千切りチキンラーメンの作り方を紹介します。 1. 材料を準備します。 2.12 鍋に水を入れて沸騰させ、緑豆腐を加えて7分間煮て、冷水で洗い流します。 3.21 鍋にネギ、生姜、料理酒を入れ、鶏の胸肉を加えて約10分間煮ます。鍋から取り出し、冷ましてから鶏肉をほぐします。 4. 小さなボウルに塩、砂糖、米酢、醤油、みじん切りにしたニンニク、ごま油を加えてよく混ぜ、ソースを作ります。 5. ソースの半分を生地の入ったボウルに注ぎ、よく混ぜます。 6. 残りのソースを細切りの鶏肉の入ったボウルに注ぎます。 7. 茹でたゴマと赤油を加えてよく混ぜます。 8. サーブする。 人生には小さな集まりが頻繁に起こりますが、それを一度も見せたことがないでしょうか?こんな風にしたら絶対に幸せになれないよ。冷製細切りチキンライスヌードルの詳しいレシピを使えば、料理の腕を披露し、最も多才な自分になれます。 |
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