現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、以下ではまずフランキンセンス牛肉麺の作り方を紹介します。 1. 牛肉、卵、緑の野菜、玉ねぎ、生姜、コリアンダー 2.フライパンに少量の油を熱し、みじん切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒める 3. 緑の野菜を加えてよく混ぜる 4. 塩を加えてよく混ぜる 5. 13種類のスパイスを加えて味を整える 6.水を加えて沸騰させる 7.麺を加えて炒める 8. 鍋を鍋から出したら、調理した牛肉、卵、コリアンダーを鍋に入れます。 9. 最後に豆腐を加え、豆腐汁を麺にじっくりと染み込ませます。ほんのりミルク風味の牛肉麺の完成です。 世界は広く、レストランもたくさんあり、当然、フランキンセンスビーフヌードルにもさまざまな味があります。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。 |
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