紫米と紅棗のお粥の作り方
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健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に紫米と紅棗のお粥の作り方を紹介します。 1. 紫米ともち米を混ぜて洗う 2.1 米が炊けたら砂糖を加える 3.2 水を加え、ナツメを入れ、炊飯器に入れ、外釜に水を1カップ入れる 4. 砂糖が溶けるまで数分間加熱する 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、紫米と紅棗のお粥をご紹介します。作り方は覚えやすく、手順も簡単です。キッチンに行って、ぜひ作ってみてください。 |
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